Консервовані зелені боби
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Консервовані зелені боби — варені стручкові боби, запаковані в банках у розсолі або соусі. Готові до вживання, їх часто додають до салатів, рагу та гарнірів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії31
Білки1.8г
Жири0.1г
Вуглеводи7.1г
Вітаміни та мінерали
Вітамін C, вітамін K, фолієва кислота, залізо
Як обирати
Обирайте банки без вм’ятин, з яскраво-зеленими бобами без потемніння, і перевіряйте, чи рідина прозора.
Як зберігати
Зберігайте невідкриті банки в прохолодному, сухому місці. Після відкриття перелийте вміст у герметичний контейнер, охолодіть і використайте протягом 3–5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою