Масляна салата

Типова одиниця: головка · Поширений продукт

Опис

Листя масляного салату – ніжне, м'яке листя з м'яким смаком, часто використовується в салатах і закусках.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії13
Білки1.2г
Жири0.2г
Вуглеводи2.2г

Вітаміни та мінерали

Вітамін A, вітамін C, вітамін K, фолієва кислота, кальцій, залізо

Як обирати

Обирайте головки з яскраво-зеленими, хрусткими листям без жовтих або в'янучих ділянок.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в перфорованому пакеті або контейнері, вологим паперовим рушником, протягом 3‑5 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток