Бурий гриб

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Бурий гриб (креміні) — це середньо‑великий гриб з коричнево‑сірим капелюхом, м’яким м’якоттю та насиченим смаком. Чудово підходить для смаження, тушкування, супів і піци.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії22
Білки3.1г
Жири0.3г
Вуглеводи3.3г

Вітаміни та мінерали

Вітамін D, вітаміни групи B (особливо B2, B3), селен, калій

Як обирати

Вибирайте гриби з твердими, гладкими капелюхами без темних плям, сухі, без запаху гниття.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику в паперовому мішку або контейнері з вентиляцією – до 7 днів.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток