Коричнева чечевиця

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Коричнева чечевиця — традиційний вид сочевиці з коричневим зовнішнім покриттям, що зберігає форму під час варіння і підходить для густих супів і гарнірів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії352
Білки24.6г
Жири1.5г
Вуглеводи60г

Вітаміни та мінерали

Фолієва кислота, залізо, магній, калій, вітамін B1

Як обирати

Обирайте сухі, однорідні за розміром боби без камінців, без потемніння та з нейтральним запахом.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній посудині в сухому, прохолодному місці – до 12 місяців.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток