Насіння дерева хлібного горіха сире

Типова одиниця: кг · Поширений продукт

Опис

Сире насіння хлібного горіха для випічки та здорових перекусів.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії654
Білки14.3г
Жири61.3г
Вуглеводи13.9г

Вітаміни та мінерали

Вітамін Е (значна кількість), вітамін В1, вітамін В2, ніацин, фолієва кислота. Містить антиоксиданти.

Як обирати

Обирайте насіння з цілою шкаралупою, без тріщин та ознак плісняви. Насіння повинно бути сухим на дотик. Зверніть увагу на дату пакування, якщо вказана.

Як зберігати

Зберігати в сухому, прохолодному, темному місці в герметичному контейнері. Можна зберігати в холодильнику для збільшення терміну придатності. Уникайте потрапляння сонячного світла та вологи.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток