Куряче філе в паніровці
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Куряче філе, обгорнуте хрусткою паніровкою, підходить для смаження, запікання або приготування у фритюрі. Часто використовується в швидких обідах та закусках.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії210
Білки15г
Жири12г
Вуглеводи12г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B3 (ніацин), вітамін B6, вітамін B12, залізо, фосфор
Як обирати
Обирайте філе з рівномірною, сухою паніровкою без вологих плям. М’ясо має бути світло-рожевого кольору, без запаху.
Як зберігати
Якщо продукт заморожений, зберігайте при –18 °C у оригінальній упаковці. При розморожуванні робіть це в холодильнику протягом 12‑24 годин, а готові до приготування – протягом 2 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою