Лист салату Бостон
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Лист салату Бостон — ніжний, м’який листяний овоч з м’яким смаком, часто використовується в салатах, сендвічах та як основа для гарнірів.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії14
Білки1.2г
Жири0.2г
Вуглеводи2.9г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, вітамін K, вітамін C, фолієва кислота
Як обирати
Шукайте м’які, соковиті листя без пошкоджень, з насиченим зеленим кольором.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в контейнері з вологим паперовим рушником, до 4‑5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою