Лосось крижовий без кісток і шкіри
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Лосось крижовий — дика морська риба з яскраво‑червоним м’якоттю, багатою на омега‑3 жирні кислоти. Подається без кісток і шкіри, ідеально підходить для смаження, запікання або вживання в сирому вигляді.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії208
Білки20.4г
Жири13.4г
Вуглеводи0г
Вітаміни та мінерали
Вітамін D, вітамін B12, селен, ніацин
Як обирати
Обирайте філе з яскраво‑червоним, блискучим м’якоттю без сухих ділянок і неприємного запаху.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику при +2–4 °C, споживши протягом 2 днів, або заморозьте в герметичному пакеті до 3 місців.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою