Насіння чорного кунжуту

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Насіння чорного кунжуту — дрібні, глянцеві, майже чорні насінини, багаті на аромат і вітамін E, часто додаються в азійські та середземноморські страви, випічку, салати та соуси.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії573
Білки17г
Жири49.7г
Вуглеводи23.5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, кальцій, залізо, магній, мідь

Як обирати

Обирайте насіння з глянцевим, однорідним чорним кольором, без запаху прогорклості та без вологих грудок.

Як зберігати

Зберігайте в герметичній упаковці в прохолодному, сухому місці; після відкриття краще тримати в холодильнику і вжити протягом 3‑4 місяців.

Рецепти з Насіння чорного кунжуту

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток