Бананова шкірка
Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт
Опис
Бананову шкірку – це зовнішня оболонка стиглого банана, багату на клітковину, вітаміни та мінерали.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії31
Білки1.1г
Жири0.2г
Вуглеводи7г
Вітаміни та мінерали
Вітамін B6, Вітамін C, Вітамін A, Калій
Як обирати
Обирайте шкірку яскраво‑жовтого кольору без великих темних плям і ознак гниття.
Як зберігати
Зберігайте в холодильнику в герметичному пакеті до 5 днів або заморозьте для довшого зберігання.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою