Бублик

Типова одиниця: шт · Поширений продукт

Опис

Round, slightly sweet bread ring, often eaten with poppy seeds.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії250
Білки8г
Жири1.5г
Вуглеводи50г

Вітаміни та мінерали

Бублик містить вітаміни групи B (B1, B2, B3), особливо якщо зроблене з цільнозернового борошна. Невеликі кількості вітаміну E. Залежить від збагачення борошна.

Як обирати

Обирайте бублики з мінімальною кількістю добавок та цукру. Зверніть увагу на склад: краще, якщо це борошно вищого ґатунку, вода, дріжджі, сіль. Бублики з насінням (маку, кунжуту) додадуть корисних речовин.

Як зберігати

Зберігати бублики слід у сухому, прохолодному місці, в герметичному контейнері або паперовому пакеті. Уникайте прямого сонячного світла. Свіжі бублики краще спожити протягом 2-3 днів. Заморожування можливе, але може вплинути на текстуру.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток