Фрізе
Типова одиниця: пучок · Менш поширений продукт
Опис
Фрізе – це м’яка листова зелень з ніжними, кудрявими листочками, часто використовується в салатах і як прикраса страв.
Харчова цінність
(на 100г)
Калорії17
Білки1.5г
Жири0.3г
Вуглеводи3г
Вітаміни та мінерали
Вітамін A, Вітамін C, Вітамін K, Кальцій, Залізо
Як обирати
Обирайте пучки з яскраво-зеленими, хрусткими листям без жовтих або в'янутих ділянок.
Як зберігати
Зберігайте у холодильнику в перфорованому пакеті або контейнері, щоб листя залишалося свіжим до 5 днів.
Prepka — ваш кухонний додаток
Усі рецепти під рукою