Мигдалевий йогурт

Типова одиниця: шт · Менш поширений продукт

Опис

Мигдалевий йогурт — рослинний йогурт на основі мигдалевого молока, часто з живими культурами. Підходить як легка закуска, основа для смузі або заміна традиційного йогурту в дієтичних раціонах.

Харчова цінність

(на 100г)

Калорії60
Білки1г
Жири2.5г
Вуглеводи5г

Вітаміни та мінерали

Вітамін E, кальцій, вітамін D, вітамін B2 (рібофлавін)

Як обирати

Шукайте йогурт без зайвих підсолоджувачів, з живими культурами та приємним, легким мигдалевим ароматом. Текстура має бути кремоподібною, без крупинок.

Як зберігати

Зберігайте в холодильнику при температурі 0‑4 °C. Після відкриття споживайте протягом 5‑7 днів і тримайте в герметичному контейнері.

Досліджуйте більше в енциклопедії

Знайдіть інші продукти та їх корисні властивості

Prepka — ваш кухонний додаток

Усі рецепти під рукою

Відкрити додаток