Whitefish smoked

Default unit: kg · Common product

Description

Detailed nutritional data available. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories138
Protein18г
Fat5г
Carbs0г

Vitamins & minerals

Вітамін D, Вітамін B12, Ніацин (Вітамін B3), Фосфор, Селен. Копчення може знизити вміст деяких вітамінів, особливо вітаміну C, але риба залишається хорошим джерелом інших поживних речовин.

How to choose

Обирайте копчену рибу з приємним димним ароматом, без різкого запаху. Зверніть увагу на колір м'яса - він повинен бути рівномірним, без ознак знебарвлення. Перевірте термін придатності та умови зберігання. Віддавайте перевагу продуктам від перевірених виробників.

How to store

Зберігати копчену рибу слід у холодильнику, бажано у вакуумній упаковці або щільно загорнутою в харчову плівку. Температура зберігання повинна бути від 0 до +4°C. Термін зберігання копченої риби залежить від способу копчення та упаковки, але зазвичай становить від 5 до 10 днів. Заморожування копченої риби можливе, але це може вплинути на її текстуру та смак.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App