Soursop

Default unit: pcs · Common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories67
Protein1.3г
Fat0.3г
Carbs16.3г

Vitamins & minerals

Багатий на вітамін C (близько 35% добової норми), містить вітаміни групи B (B1, B2, B3, B5, B6, B9), а також вітамін A та K. Невеликі кількості вітаміну E.

How to choose

Обирайте плоди середнього розміру з твердою, але трохи м'якою на дотик шкіркою. Зелений колір плоду не завжди вказує на незрілість, оскільки деякі сорти залишаються зеленими навіть у зрілому стані. Уникайте плодів з темними плямами або пошкодженнями.

How to store

Зрілі плоди можна зберігати в холодильнику до 5 днів. Недозрілі плоди можна залишити при кімнатній температурі для дозрівання. Нарізаний плід слід зберігати в герметичному контейнері в холодильнику та спожити протягом 1-2 днів.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App