Jackfruit/Kathal (dry)

Default unit: g · Less common product

Description

High vitamins: C, Iron, Calcium. (Source: Kaggle)

Nutrition

(per 100g)

Calories315
Protein1.7г
Fat0.6г
Carbs78.7г

Vitamins & minerals

Містить вітамін C (13.8 мг), вітамін B6 (0.32 мг), рибофлавін (0.055 мг), ніацин (1.6 мг), фолієву кислоту (24 мкг), калій (448 мг), магній (29 мг). Також містить невелику кількість вітаміну A.

How to choose

Обирайте сушені плоди хлібного дерева з рівномірним кольором, без ознак плісняви або пошкоджень. Переконайтеся, що вони мають приємний, солодкий аромат. Уникайте продуктів з надмірною кількістю цукру або консервантів.

How to store

Зберігайте сушені плоди хлібного дерева в герметичному контейнері в прохолодному, сухому та темному місці. Вони можуть зберігатися протягом кількох місяців, але найкраще спожити їх протягом 6-12 місяців для збереження оптимальної якості та смаку. Уникайте зберігання поблизу джерел тепла або вологи.

Explore more in the encyclopedia

Discover more foods and their nutritional benefits

The Prepka App Is Ready

All your recipes at your fingertips — in the Progressive Web App

Open the App